Vinyasa, Hatha et Yin yoga – Cours du soir hebdomadaires

Description

A l’écoute des besoins et des attentes de chacun, l’offre de Yogapourtous.ch est adaptée aux possibilités de tous.

Les cours sont dispensés aux horaires suivants (hors jours férié et vacances scolaires) :

• Lundi, 19h30 à 20h45
• Jeudi, 18h à 19h15
• Jeudi, 19h30 à 20h45

Grâce à de nombreuses variantes de postures proposées, les cours sont ouverts à tous les niveaux de pratique, du débutant à l’élève plus expérimenté, dès l’âge de 18 ans jusqu’aux séniors.

Programme

Les cours du soir sont des cours de 1h 15 incluant des segments de Vinyasa et de Yin Yoga principalement. Ils sont complétés par du pranayama, de la méditation et de la relaxation.

L’accent mis sur le flow, en début de cours, offre une pratique méditative ou dynamique et le yin yoga, en fin de session, permet le travail et le relâchement en profondeur. Parfois nous explorons d’autres pratiques, tel le yoga en duo ou des éléments acrobatiques (accessible à tous).

A découvrir lors d’une séance d’essai (premier cours offert).

Prérequis

Aucun. Débutant, intermédiaire ou avancé, vous pouvez intégrer à tout moment le cours de votre choix. De nombreuses variantes de postures sont proposées pour que celles-ci soient accessibles à tous.

Tarif

CHF 432.-/semestre de 18 cours (débutant à la rentrée en août et fin janvier) à raison d’un cours hebdomadaire dans le créneau choisi.

Inscription et toutes les conditions sous www.yogapourtous.ch

Vinyasa, Hatha et Yin yoga – Cours du soir hebdomadaires

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A l’écoute des besoins et des attentes de chacun, l’offre de Yogapourtous.ch est adaptée aux possibilités de tous.

Les cours sont dispensés aux horaires suivants (hors jours férié et vacances scolaires) :

• Lundi, 19h30 à 20h45
• Jeudi, 18h à 19h15
• Jeudi, 19h30 à 20h45

Grâce à de nombreuses variantes de postures proposées, les cours sont ouverts à tous les niveaux de pratique, du débutant à l’élève plus expérimenté, dès l’âge de 18 ans jusqu’aux séniors.

Programme

Les cours du soir sont des cours de 1h 15 incluant des segments de Vinyasa et de Yin Yoga principalement. Ils sont complétés par du pranayama, de la méditation et de la relaxation.

L’accent mis sur le flow, en début de cours, offre une pratique méditative ou dynamique et le yin yoga, en fin de session, permet le travail et le relâchement en profondeur. Parfois nous explorons d’autres pratiques, tel le yoga en duo ou des éléments acrobatiques (accessible à tous).

A découvrir lors d’une séance d’essai (premier cours offert).

Prérequis

Aucun. Débutant, intermédiaire ou avancé, vous pouvez intégrer à tout moment le cours de votre choix. De nombreuses variantes de postures sont proposées pour que celles-ci soient accessibles à tous.

Tarif

CHF 432.-/semestre de 18 cours (débutant à la rentrée en août et fin janvier) à raison d’un cours hebdomadaire dans le créneau choisi.

Inscription et toutes les conditions sous www.yogapourtous.ch

Les voyages sonores se déroulent en petits groupes de maximum 10 personnes. Aucune expérience préalable n’est requise pour y participer. Il suffit de s’asseoir ou de s’allonger et de ressentir les sons dans tout son corps. C’est un moment de relaxation profonde où l’on peut relâcher toutes ses tensions et libérer son mental.

Laissez-vous emporter par les vibrations sonores et découvrez un état de bien-être et de sérénité. Vous n’avez pas besoin de vous exprimer, juste de vous laisser porter par les sons et de profiter de cet instant de détente.

Lors de ces voyages, j’utilise ma voix, mes tambours et les bols tibétains planétaires entre autres. Ces instruments viennent harmoniser votre énergie et peuvent même soulager certains maux.

Avec douceur & Amour, Carine

Horaire : 19h-20h – Accueil 18h45
Tarif normal : 50.- Tarif de soutien 60.- Tarif étudiants, AVS, AI : 40.-
Paiement cash ou twint sur place

Renseignement et inscription auprès de Carine Sculati par WhatsApp au 076 484 26 08

Plus d’info sur instagram @son_harmonie_carine_sculati

Vinyasa, Hatha et Yin yoga – Cours du soir hebdomadaires

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A l’écoute des besoins et des attentes de chacun, l’offre de Yogapourtous.ch est adaptée aux possibilités de tous.

Les cours sont dispensés aux horaires suivants (hors jours férié et vacances scolaires) :

• Lundi, 19h30 à 20h45
• Jeudi, 18h à 19h15
• Jeudi, 19h30 à 20h45

Grâce à de nombreuses variantes de postures proposées, les cours sont ouverts à tous les niveaux de pratique, du débutant à l’élève plus expérimenté, dès l’âge de 18 ans jusqu’aux séniors.

Programme

Les cours du soir sont des cours de 1h 15 incluant des segments de Vinyasa et de Yin Yoga principalement. Ils sont complétés par du pranayama, de la méditation et de la relaxation.

L’accent mis sur le flow, en début de cours, offre une pratique méditative ou dynamique et le yin yoga, en fin de session, permet le travail et le relâchement en profondeur. Parfois nous explorons d’autres pratiques, tel le yoga en duo ou des éléments acrobatiques (accessible à tous).

A découvrir lors d’une séance d’essai (premier cours offert).

Prérequis

Aucun. Débutant, intermédiaire ou avancé, vous pouvez intégrer à tout moment le cours de votre choix. De nombreuses variantes de postures sont proposées pour que celles-ci soient accessibles à tous.

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CHF 432.-/semestre de 18 cours (débutant à la rentrée en août et fin janvier) à raison d’un cours hebdomadaire dans le créneau choisi.

Inscription et toutes les conditions sous www.yogapourtous.ch

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A l’écoute des besoins et des attentes de chacun, l’offre de Yogapourtous.ch est adaptée aux possibilités de tous.

Les cours sont dispensés aux horaires suivants (hors jours férié et vacances scolaires) :

• Lundi, 19h30 à 20h45
• Jeudi, 18h à 19h15
• Jeudi, 19h30 à 20h45

Grâce à de nombreuses variantes de postures proposées, les cours sont ouverts à tous les niveaux de pratique, du débutant à l’élève plus expérimenté, dès l’âge de 18 ans jusqu’aux séniors.

Programme

Les cours du soir sont des cours de 1h 15 incluant des segments de Vinyasa et de Yin Yoga principalement. Ils sont complétés par du pranayama, de la méditation et de la relaxation.

L’accent mis sur le flow, en début de cours, offre une pratique méditative ou dynamique et le yin yoga, en fin de session, permet le travail et le relâchement en profondeur. Parfois nous explorons d’autres pratiques, tel le yoga en duo ou des éléments acrobatiques (accessible à tous).

A découvrir lors d’une séance d’essai (premier cours offert).

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Aucun. Débutant, intermédiaire ou avancé, vous pouvez intégrer à tout moment le cours de votre choix. De nombreuses variantes de postures sont proposées pour que celles-ci soient accessibles à tous.

Tarif

CHF 432.-/semestre de 18 cours (débutant à la rentrée en août et fin janvier) à raison d’un cours hebdomadaire dans le créneau choisi.

Inscription et toutes les conditions sous www.yogapourtous.ch

Les voyages sonores se déroulent en petits groupes de maximum 10 personnes. Aucune expérience préalable n’est requise pour y participer. Il suffit de s’asseoir ou de s’allonger et de ressentir les sons dans tout son corps. C’est un moment de relaxation profonde où l’on peut relâcher toutes ses tensions et libérer son mental.

Laissez-vous emporter par les vibrations sonores et découvrez un état de bien-être et de sérénité. Vous n’avez pas besoin de vous exprimer, juste de vous laisser porter par les sons et de profiter de cet instant de détente.

Lors de ces voyages, j’utilise ma voix, mes tambours et les bols tibétains planétaires entre autres. Ces instruments viennent harmoniser votre énergie et peuvent même soulager certains maux.

Avec douceur & Amour, Carine

Horaire : 19h-20h – Accueil 18h45
Tarif normal : 50.- Tarif de soutien 60.- Tarif étudiants, AVS, AI : 40.-
Paiement cash ou twint sur place

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