M1 - Cursus Yang Sheng Dao 養生道
30jan(jan 30)9h0031(jan 31)17h30
Infos sur l'activité
Yang Sheng Dao — 養生道 — est une formation annuelle qui transmet la vision holistique de la tradition chinoise : le corps, le souffle et l’esprit comme un seul système vivant à cultiver.
À travers six modules répartis sur une année, les participants traversent les couches de la pratique — du mouvement extérieur vers l’alchimie intérieure.
Chaque module s’appuie sur des outils pratiques (Qi Gong, Neigong, méditation) et des bases théoriques solides (pensée chinoise, MTC, cosmologie taoïste) pour construire une compréhension vivante et incarnée de la Voie.
Objectifs
Les objectifs de la formation sont de vous permettre d’explorer la profondeur de ces pratiques d’apprendre à renforcer votre corps, votre santé ainsi que votre capacité de régulation du système nerveux et émotionnel.
Vous deviendrez autonome dans vos routines quotidiennes et votre potentiel d’auto-guérison sera profondément accru.
Plus qu’une formation axée sur le corps c’est aussi un cheminement de transformation dans la quête d’un retour à soi.
Bénéfices
- Renforcement et Alignement du corps (muscles, tendons, structure, organes etc)
- Relâchement pronfond des tensions (système nerveux, fascias etc)
- Renforcement du système immunitaire et du Qi
- Régulation des émotions
- Déploiement de la conscience
- Meilleure connaissance de soi
- Connaissances théoriques de la pensée chinoise (Mtc, taoïsme, boudhisme)
Programme
La formation est construite sur 1 an soit + de 115h de cours certifiés par Romain Chastel.
Ce cursus Yang Sheng Dao est sur 6 week end en présentiel étalés sur une année + 5 supevisions de 2h en distanciel (entre chaque week end) + Accès groupe Telegram
Dates du Cursus promotion 2027 – 2028 – Rentrée Janvier
- Janvier 30-31 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 17.02 à 19h)
- Avril 10-11 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 12.05 à 19h)
- Juin 12-13 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 7.07 à 19h)
- Septembre 4-5 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 6.10 à 19h)
- Novembre 6-7Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 1.12 à 19h)
- Décembre (Résidentiel/Certification) 18-19 Résidentiel
Organisation des week end de cours :
Les repas sont en autonomie donc apporter son pic-nique (Cuisine sur place)
Samedi 9h – 12h puis 14h -18h
Dimanche 8h30 – 12h puis 14h – 17h30
Tarif du Cursus YSD : 2950 CHF
L’inscription est validée une fois l’accompte de 950.- versé. Il est aussi possible de verser la totalité en une seule fois.
Autrement la suite du paiement doit être réglée au moins 60 jours avant le début des cours.
Inscriptions par mail à chastel.romain@gmail.com ou via le lien ci dessous
Voir plus