Cursus Yang Sheng Dao
養生道
Formation 2027-2028

À travers six modules répartis sur une année, les participants traversent les couches de la pratique — du mouvement extérieur vers l’alchimie intérieure.
Chaque module s’appuie sur des outils pratiques (Qi Gong, Neigong, méditation) et des bases théoriques solides (pensée chinoise, MTC, cosmologie taoïste) pour construire une compréhension vivante et incarnée de la Voie.
Objectifs
Les objectifs de la formation sont de vous permettre d’explorer la profondeur de ces pratiques d’apprendre à renforcer votre corps, votre santé ainsi que votre capacité de régulation du système nerveux et émotionnel.
Vous deviendrez autonome dans vos routines quotidiennes et votre potentiel d’auto-guérison sera profondément accru.
Plus qu’une formation axée sur le corps c’est aussi un cheminement de transformation dans la quête d’un retour à soi.
- Renforcement et Alignement du corps (muscles, tendons, structure, organes etc)
- Relâchement pronfond des tensions (système nerveux, fascias etc)
- Renforcement du système immunitaire et du Qi
- Régulation des émotions
- Déploiement de la conscience
- Meilleure connaissance de soi
- Connaissances théoriques de la pensée chinoise (Mtc, taoïsme, boudhisme)
![]()
- Janvier 30-31 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 17.02 à 19h)
- Avril 10-11 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 12.05 à 19h)
- Juin 12-13 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 7.07 à 19h)
- Septembre 4-5 Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 6.10 à 19h)
- Novembre 6-7Présentiel Carrouge
- (Supervision 2h distenciel 1.12 à 19h)
- Décembre (Résidentiel/Certification) 18-19 Résidentiel

Public
Pas de prérequis
Tout public adulte

Horaires
Samedi 9h00-18h00
Dimanche 8h30-17h30
selon calendrier

Tarif





